Tak jak w temacie... Jestem w trakcie drugiego cyklu, 9 dzien, idzie slicznie. To jest to czego oczekiwalem i mam nadzieje, ze tak bedzie szlo do konca(gdyby nie ten bark ehhh). Cykl wyglada nastepujaco: 1-8 prop hubei 100 e2d i od 5-6 tygodnia wskoczne na 150 mg 1-4 metka alchemi 3-4-4-3 4-10 winko najprawdopodniej EC 30 mg ed I tak sobie mysle [...]
Witam. Mam male pytanie.Wlasnie zaczalem cykl AGOVIRIN + Omnadren,wyglada to tak: 1-3 Agovirin ED 2-7 Omka 1 strzal co 4 dni Czy powinienem w 3 tygodniu zrobic mala piramidke z Aga i zjechac do 1 strzalu co drugi dzien czy jechac do konca ED? Z gory dzieki z odpowiedzi. Pozdrawiam
Witam. Mam 18 lat, 2 lata na silowni, 80kg wagi :) Od 1 pazdziernika mam zamiar wejsc na cykl, ktory to ulozyl mi znajomy i mam do was ogromna prosbe, mianowicie chcialem abyscie doradzili mi cos na temat produktow ktore zakupilem, byc moze cos jeszcze by sie do tego przydalo dokupic, albo czegos pozbyc. I prosze ogolnie wypowiedziec sie na temat [...]
[...] 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 6 miechów 11.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto 12.STAN ZDROWIA:bdb w paxdzierniku mam zamiar zapodać 3 cykl, generalnie zastanawiam się nad deką 400mg/tydzień + prolo tylko w jakich dawkach?. Czy warto dożucić metax na początek albo winko na koniec. Może ma ktoś jakieś [...]
Witam. Zaczynam swój 1 cykl i chciałem się poradzić ludzi obeznanych w tym temacie :) mam 18 lat, 176 cm wzrostu i ważę 63 kg. łapka 36cm. wybrałem takie suplementy: 1.Xpand + 2.omega3 + 3.zma + 4.bcaa ---------------------------- 1.Dymatize Nutrition XPAND Recovery Formula(925 g) - 129zl 2.Optimum Nutrition Fish Oil (100 kaps.) - 25zl 3.Dymatize [...]
Witam jezeli ktos doswiadczony móglby mi pomuc bylbym wdzięczny. Otoz zakupilem na cykl kreatynke VITALMAXA Monohydrate Creatine Classic 300g, Super hard gainer Sports One 3000g, białko ostrowia WPC 80, oraz mam 200g dekstrozy olimpa. Ja rozplanowalem to tak, ale nie wiem czy dobrze: Dni treningowe: -rano przed śniadaniem kreatyna 5g -2 śniadanie [...]
Niektorzy moze jeszcze pamietaja poczatki. Teraz to juz 4 lata zmagan z silownia. Ostatnio celem byla redukcja. Cykl trwal 5 miesiecy a bohaterem glownym byla DIETA UD2 Rezultaty ponizej. OBWODY Z tych wazniejszych to: TALIA 75-->68 UDO 59--> 53 BIC 28--> 29 WAGA: 62,8kg --> 57kg BODY FAT 20% --> 16% (z czego 14% na udach ) 1. PRZOD Zmieniony [...]
[...] sobą, brakuje mi tylko doświadczenia na popularnej "metce". Szukałem podobnego tematu lecz nigdzie nie mogłem takowego znaleźć. Więc mam pytanie, czy opłaca się robić "mini cykl" na metanabolu ? Dokładnie chodzi mi o 1 - 2 tabletkę(i) ED z samego rana, przez 4 tygodnie, bez żadnych środków m.in na odblok lub gino. Co dzięki temu osiągnę??? [...]
Witam, przymierzam się do zastosowania pierwszego cyklu kreatyny w moim życiu, jest wiele takich tematów na forum, ale każdy podchodzi do sprawy zupełnie inaczej, zróżnicowany trening / dieta / staż / budowa itp itd trochę przydatnych informacji: ćwiczę od 3 miesięcy, od 2 miesięcy przy diecie na masę nabrałem 6,5 kg - waga stoi nawet po [...]
mam male opakowanie cell pump, cm3 treca 180kapsow i 2kg carbo olimpu, jakbyscie mi to radzili dawkowac? dodam jeszcze ze chcialbym zeby starczylo mi to na 6 tyg. cykl na kreatynie. Zmieniony przez - chudy19 w dniu 2007-09-20 11:44:45
[...] dawce 8kapsow dziennie (4rano,4po treningu)przez jakies 2miesiace.moje pytanie jest takie czy po tych 2miesiacach musze robic jakas przerwe od kretki czy moge zrobic odrazu cykl na xp,storm itp.. z hmbolonu dawka kreatyny nie bedzie duza tylko 2320mg.. tylko czy ten hmbolon cos da bo musze troszku z brzuszka zrzucic a zadnych spalaczy typu [...]
Witam, jako ze mam 4 tygodnie wolnego postanowilem zrobic sobie cykl z nastepujacych suplementow: Mutant Mass - 15lb (7kg) Ultra Whey Pro Twf- universal Monohydrat Kreatyny Muscletech + Nitrobolon 2 Amino anabol Professional Hi teca w dawkach 20 kapsul przed treningiem i 20 po treningu Bcaa akg - amino w formie alkaicznej pomiedzy posilkami [...]
Witam za pare dni mam zaczac cykl mono+cp ... z dosc obszerna iloscia posilków... i tu pojawia sie moje pytanie ... gdy teraz jem 6 posilków,kiedy rano wstaje czuje sie strasznie syty i nie mam ochoty nic przełknac chciałbym w celu porpawienia wyprozniania sie zastosowac Błonnik,tylko jak on sie ma do Kreatyny i bialka? chyba ze macie jakies inne [...]
Witam. Mam pytanie. Jestem na cyklu: 1-8 susta 1-8 deka 9-15 prop 9-14 dura I tu mam pytanie koncowke robie teraz na propie 9tydz. Mam jeszcze primke orginal sheringa ktora kiedys sobie przywiozlem z Turcji. Zastanawiam sie jak to teraz zrobic czy dorzucic sobie do propa 3x100mg primo 10-15tyg czy zrobic odblok po tym co wyzej i ta primke sobie [...]
[...] doradzic czy zestaw: Amino Fuel 350 tab i Glutamine T6 300 kap. to dobry zestawik na mase ?? Zastanawiam sie czy nie dozucic do tego 4 g mono ?? 2 tygodnie temu skonczyłem cykl na TCM3 + mono, Ultimate Protein, Dextro Juice i za jakies dwa/trzy tygodnie chciałem kupic przedstawiony wczesniej zestawik... Napiszcie co o tym sadzicie :) Co do [...]
Witam!! Planuje zrobić cykl hst i znalazłem ciekawy plan Jest w nim dużo ćwiczeń i zastanawiam się czy nie za dużo więc prosze o opinie. Wyciskanie sztangi płasko - x 1 Wyciskanie sztangi skos - x 1 Ściąganie do karku - x 1 Ściąganie do klatki - x 1 Uginanie ze sztangą prostą stojąc - x 1 Uginanie o kolano - x 1 Francuskie uginanie sztangi [...]
Witam.Zaczalem cykl na xpandzie + mono+cell pump+dextro itd. Cwicze 6 razy w tygodniu ( jedną partie miesni 2x tyg.).Dzis podchodzilem do klatki i kompletnie brakowalo mi sil..nie wiem czy to spowodowane zbyt czestymi treningami?jesli potraficie,odpowiedzcie. pozdrawiam
witam przed wakacjami byłem na cyklu z omem i po shoocie przez około 3 dni tak miejsce iniekcji na******** że szok, teraz też wszedłem na cykl z omką tyle że z innego źródla, jestem po 4 shoocie i po każdym strzale wogle nie boli mi miejsce iniekcji, kompletnie nic nie czuje? Czy to jest spowodowane słaba jakością towaru?
[...] czyli np bijac 200 enana dopiero w 4 tygodniu rozkreca sie zaczyna dzialac. Wiec stworzmy pewien paradoks ktory jak mysle moze zweryfikowac ta teze. Zalozmy ze robimy cykl na dlugich estrach uzywajac prolo deke i boldenon ktory wyglada tak co tydzien inny srodek (tak by zaden z nich nie mogl sie skumulowac) czyli 1 tydzien 200 prolo 2 [...]
